第34章第34章
第34章第34章
胡虹跟着高雯走进教室时,其他会员都已经选好位置。剩下的一个位置，就是在角落里。
胡虹要走过去，高雯先一步道：“阿姨，您就在我身边，离得近一些。”她说着，拿出瑜伽垫,铺在自己旁边。
新会员离得那么远,她不放心。
“好。quot;胡虹笑了，满脸都是愉悦。
这个小姑娘态度真好,她喜欢。
“我们开始上课，这节课是倒立练习，大家简易坐在你的瑜伽砖上，quot;高雯轻声开口，“双手放在膝盖上一”
高雯说简易坐在瑜伽砖上的时候，胡虹就开始行动了，她认认真真摆放自己的瑜伽砖，然后规规矩矩坐在砖上。
这些她都会！她上过好多课了！
高雯现在是馆里的网红老师，据说上课很好，一课难求，她们约的不是她的课，当看到是她上课的时候，众人都很兴奋，非常认真在听课。“轻闭双眼。quot;高雯扫了一圈正在闭眼调息的会员，看向睁着眼的胡虹，她微微侧头,眼底带着无声询问。
胡虹余光迅速看了周围一圈，用力闭眼。
没一会,她又悄悄睁开，还未偷看其他人成功，就对上高雯的视线。胡虹一脸心虚，再次闭眼，像个被老师抓包的学生。没一会，她再次睁眼，见高雯没在了。
咦？
“背挺直，不要塌腰，quot;高雯轻柔的声音突然在胡虹身后传来，她还没来得及害怕，腰部就被人一挺，高雯那双纤细的手放在她的肩上，把她的肩往后展开，“往前坐一些，坐骨最高点落在瑜伽砖上，吸腹。”胡虹被这么一摆，不得不认真，小姑娘还叽叽咕咕说什么？不管她！好累好累，她做得足够多了！多棒！高雯上手两下，就知道这位阿姨的水分。
指令一句没听懂，她没为难，只是轻声说了句：“保持一下。“随后，她站起身回到自己的瑜伽垫上。
胡虹睁开眼瞅她，咧嘴笑眯眼。
肯定是她做得非常标准，所以老师才让她保持！“四脚跪姿在瑜伽垫上，双膝分开与盆骨同宽，小腿平行地面，脚趾回勾蹬地，quot;高雯走到一个会员身旁，给她调整姿势，“挺胸收腹，目视前方，大臂内旋一一”
胡虹照壶画瓢学着，自以为很认真，都被自己的努力感动到了。她流了很多汗，好累好辛苦的。
高雯则发现，她说她的，这个阿姨自己做的自己的。非常认真努力，就是动作一个没对。
大课上的人实在太多，足足有三十个，她不可能只专注于一个人，其他会员会有意见，高雯有自己的安排。
前面动作，随便胡虹跟着怎么折腾。
等到后半节课，高雯从手上拿了很多伸展带，“下面进入头倒立，新会员需要借助伸展带和瑜伽砖靠墙的辅助，老会员尝试自己完成动作。”很多没有把握的会员，纷纷举手朝高雯拿伸展带。胡虹没动。
高雯走过去，把一条伸展带给她。
“我是老会员了。quot;胡虹说。
新会员才用这个，她不需要。
“这个能帮助你更好地完成体式。quot;高雯说得很委婉。“好吧。quot;胡虹被忽悠了，她接过伸展带，看向高雯，“我刚刚做了太多太多动作，一直做都没停，已经没力气了，那就用这个吧。”高雯很有耐心，她解开伸展带，调好长度：“把手伸出来。”胡虹把她两只手乖乖伸出来。
高雯帮她套在手肘上，胡虹趁着她帮她的工夫，快速观察其他会员，她模仿能力很强，立刻就会了。
她笑着对高雯道：“谢谢老师！”
高雯拿着胡虹的瑜伽砖，往墙面走去。
胡虹快速跟上。
高雯帮胡虹摆好瑜伽砖后，出言道：“把你手指大大张开，第二根手指对准瑜伽砖，虎口压实瑜伽垫，进入四足跪姿。”胡虹自有想法，立刻摆了一个有模有样的姿势。高雯上前帮她一一调整，动手的时候说道：“大臂外旋，手肘窝要对准瑜伽砖。”
“好好好。quot;胡虹笑，“可以了！”
开始吧！
“背部推饱满，quot;高雯伸出手，放在胡虹的肩背，“推上来。肩胛骨向两侧划开，再推。”
“好累。“胡虹抬头看高雯，微微拧眉，“还没好吗？”怎么这么多动作？其他瑜伽馆都没有！
“再推，你的肩背塌下去了。quot;高雯脸色未变。胡虹默默低头，耸拉着脸再一次往上推背。小姑娘真严肃。
高雯：“屈肘向下，慢慢把你的肩膀靠在瑜伽砖上。”胡虹一听，这个她会，她立刻往前，肩膀趴在瑜伽砖上，真舒服。…高雯走到胡虹前面，再次帮她矫正，伸手放在她头顶，“这里是百会六，你的百会穴只能轻轻落在瑜伽垫上，感受你的肩胛骨是否展开。”胡虹没动，已读不回。
她满脑子都是摆好姿势了，快开始吧！
“收腹，膝盖离开瑜伽垫。quot;高雯说着，手放在胡虹的肩背，“把背往上推。胡虹认真照做：“好了吗？”
“脚后跟踮起来，垫到最高，往前走。quot;高雯一一指导。胡虹往前走啊走，同时道：“好累好累。”今天就到这里吧，要回家吃饭了。
“夹住手肘，用力夹，“高
雯说完强调，“你的膝盖可以抬起来了，放在你的手肘上。”
“那不是要离开地面？！quot;胡虹眼睛一瞪，拼命摇头。这太为难她了！
“按照我说的做。“高雯面无表情，声线带着几分气场。胡虹安静下来，委屈巴巴不敢反抗，只能慢慢尝试。当她把两条腿都放在手肘上，离开地面的时候，整个人都震惊了，“这这这一一″
“用力夹紧手肘，quot;高雯站起身来，轻轻扶住她的腿，“把你的骨盆往上转动，吸腹，收稳核心，跟着我。”
“慢慢的，伸直你的双腿，很好，很棒。”胡虹跟着高雯，一步步完成了倒立，她简直难以置信，她真是天赋异禀，做什么都很厉害！
这么多年，她一直不化妆不打扮不减肥，但就是比同龄人年轻好看，就连随便生的儿子，不用辅导都是高材生，又高又帅！想想，胡虹觉得自己好厉害，不禁笑出声，她一激动，整个人摇摇晃晃起来。
“夹紧手肘，吸腹一一保持一下，我给你拍个照片。”高雯的声音在耳边响起，而胡虹一向不听指挥，眼见自己要倒下，一脸惊恐害怕：“我要倒了我要倒了，救命，救命啊一一”高雯第一时间抓住她的脚，想让她慢慢落下来，胡虹则想快速下来，动作太着急，膝盖就这么压在高雯那白皙娇嫩的手心上。高雯认真严肃看向胡虹：“不能让你的膝盖就这么落下来，膝盖会受伤，练不到没关系，但你不能让自己受伤。”
“安全第一，锻炼第二。”
胡虹像个犯了错的孩子，缩着她的脖子，没敢看高雯，乖巧点着头。“先休息一下，马上就下课了。“高雯放缓声线，准备去辅助其他学员。“老师，quot;胡虹叫住高雯，小声可惜道，“刚刚还没拍..…”她那么努力辛苦，还没拍照！
高雯低眉浅笑回：“一会下课给你拍。”
胡虹擦着额头的汗，再一次露出大笑脸。
她刚刚真的好厉害啊，必须要拍下照片，让他们都看看！下课后。
高雯和会员道别，收完辅具后，发现那个阿姨没在了。方寒给她发了消息。
高雯点开消息。
方寒发来的依旧是项目的问题。
她的时间不多，一个语音电话就拨打回去。方寒见是高雯打过来的电话，立刻起身，拿着电话往楼梯间走，并第一时间接通她的电话。
“我刚下课。“高雯说。
“累不累？quot;方寒温声问。
这几天，他都特别担心她，又不敢多问。
“还好，本来没课，替其他老师上了一节，“高雯说着，打开手机，针对他提出的问题，一一解答，最后道，“我之后会把这些补充进去，这样你们的工作会更好展开。”
说完，她有些歉意，“我也是第一次接触，难免有不周到的地方。”“你做得已经很详细，很尽心，quot;方寒顿了顿，语气尽可能轻松，“别太累了，有什么事情我们随时能沟通，不要给自己太大压力，我们是朋友，不是甲乙方。”
要是甲乙双方，工作上多少有摩擦。
她可以不用那么紧绷着。
闻言，高雯笑了，话锋一转：“你今天忙不忙？”“不忙。quot;方寒说。
“一起吃顿火锅，顺便讨论工作。quot;高雯说。这段时间，她都挺忙，没有坐下来好好聊了。“好，一起去超市吗？quot;方寒发现，她心情不好的时候，去超市也很开心。“嗯。”
门外。
林思悦站在教室门口，张妮走过来，往里面看了一眼：“雯雯老师还没打完电话吗？”
“没呢。quot;林思悦难掩脸色上的兴奋。
“等等她吧。”
“嗯。”
张妮和林思悦说着，往休息室走。
休息室内，前台小姑娘站在胡虹身边，她脸色激动，再三确认：“阿姨，雯雯老师的课是1588一节，没有任何优惠，您要是买一百节的话，就是158800。”
一出手就是十几万啊，她听到这个数字的时候，都以为自己听错了。店里还没有单笔这么大的销售金额！
“好。“胡虹笑着从她的“购物袋quot;里掏啊掏，掏出了一张卡，她低头看了看，又伸手掏，拿出另外一张，随手伸过去，“刷这张好了。”“您稍等，我这就给您准备合同，quot;前台小姑娘生怕大单子飞了，赶紧去忙。她一走，胡虹继续拨打方寒的语音电话。
一直显示忙线中。
“臭小子，在忙什么啊？quot;胡虹蹙眉，继续拨打。期间，前台小姑娘把合同拿来了，胡虹看了一眼，签下字，没有任何犹豫刷了卡。
胡虹实在爽快，前台小姑娘忍不住道：“阿姨，要不你先坐一下，我去给馆长申请申请，给你送几套瑜伽服吧？”
“好好好，谢谢你啊小姑娘。quot;胡虹笑。
前台小姑娘走出去，掏出手机给徐眉打电话，胡虹这边也终于接通了方寒的电话，她蹙眉道，“你和谁打电话呢？你妈电话里都不接。”“忙工作。quot;方寒丝毫不心虚，他和高雯就是在讨论工作。“好吧，quot;胡虹脸色缓了缓，随即笑眯眯道，“我跟你说啊，我今天又来了个新的瑜伽馆，那个小姑娘长得好看，皮肤白得发光，态度好好很温柔，还很照廊我
，我太喜欢她了。”
“妈，您又来了。quot;方寒太阳穴疼。
胡虹自从退休后，沉迷于各种积攒体验课，从老年画画舞蹈再到手工花艺，茶艺下棋，遇到的每一个小姑娘，都能把人夸出花来。尤其是外地来的小姑娘，那就是自立自强，温柔态度好，贴心耐心照顾她，还孝顺家里懂事。
每一个女孩子都是天使，胡虹恨不得把方寒变成女儿。“这个不一样，和她们都不一样。quot;胡虹提高声线强调，笑眯眯道，“这个最好，比那几个小姑娘都好。”
“嗯。quot;方寒回答很敷衍，“好。”
“我还报了她的课，刚刚人多，她都没给我拍照呢！quot;胡虹又说。听到这话，方寒表情有变化了：“报了课，您就好好学，锻炼锻炼身体。”胡虹去了这么多地方，都没报班。
看来这一次的确是体验感很好。
说实话，方寒觉得胡虹天天点赞去上体验课，都快把周围的那些馆走遍了，学得不精，说不定还会被忽悠。
报班稳定下来，好好练，这是一件好事。
“老师来了，不跟你说了，拜拜。quot;胡虹见高雯走来，很干脆挂掉方寒的电话。
高雯知道胡虹报了她一百节课，也是诧异不已，她朝胡虹走来，声线轻缓问：“阿姨，您报了一百节私教课？”
“对啊对啊。quot;胡虹用力点头，笑容满面，“我喜欢你给我上课。”刚刚课上人太多了，体验感不好。
私教的话，这个小姑娘就只给她一个人上课，多好啊。“一次性报一百节会不会太多了？quot;高雯说得委婉。“没关系，不多，quot;胡虹站起身来，一脸期待问高雯，“我们现在能上课了吗？刚刚的照片还没拍。”
小姑娘说下课再给她拍，但下课已经不是上班时间，她不能占用她上班时间。
那就给她上课。
高雯：“现在？”
“嗯嗯，我现在就想上你的课！quot;胡虹说。前台小姑娘看了课表，低声道：“张姐她们刚刚把课调到中午了，正好空出一节课，可以上。”
在胡虹的坚持下，高雯带她去私教教室。
进教室前，胡虹看着不远处的林思悦和张妮，还很开心挥着手，笑容单纯又高兴：“拜拜，我上课了。”
林思悦和张妮抬手，扯动嘴角带着笑意，带着敬畏佩服，一路目送胡虹进教室。
教室门关上后，林思悦和张妮相互对视一眼。“一百节课啊，雯雯的私教今天才刚推出吧？这么快就有大单了。”张妮说。林思悦点头：“对啊，眉姐还怕定价太高，我看也没多高。阿姨多随意，眼睛不眨直接就刷了十几万。”
没有优惠是因为要把高雯的咖位定住，看看效果，要是效果不理想，之后再做活动也不迟。
现在看来，也还行。
张妮又问林思悦：“你买课没？”
“买了十节，全当支持雯雯，我还不太敢上。“林思悦如实说。平时她们上高雯的小班课，五个人一起分担压力，下课还累成泥，这要是一对一上一个小时，命都快没了吧？
“我也是。quot;张妮叹气，“这个阿姨可真猛啊，居然敢一个人上雯雯的私教，她是第一个吧？”
林思悦：“是的！”
前台小姑娘走过来说：“这个阿姨是好几家瑜伽馆的会员，底子肯定很好了。”
张妮有些丧丧：“天啊，我还不如一个阿姨。”“我这也是，好羡慕啊。“林思悦刚说完，手机收到一条短信，她疑惑看了两眼，走到一边，截图发给姜舒妍：【舒妍姐，这是什么？】林思悦收到的短信显示，姜舒妍借网贷逾期了，让她催她还钱。姜舒妍很快回：【诈骗短信，你别理。】
林思悦没多想：【好的。】
教室内。
胡虹把自己的手机拿出来，要让高雯给她拍照。高雯则道：“先上课吧，上完课，我们再拍。”“好吧。quot;胡虹有些失落。
高雯问：“您想练什么呢？上私教可以针对性练习。”“我还没想好。quot;胡虹认真思考。
“我先帮您查看身体情况。quot;高雯走到胡虹身后，手指覆在她的后颈，一节节往下按，又落在她肩上。
随后，高雯把胡虹的手抬起来，手落在她腰上，“您的腰不太好吗？”“你怎么知道？“胡虹诧异，嘀咕道，“我坐了几十年办公室，腰椎间盘突出，原先只有膨出，后来可能是年纪大了，就突出了，不过我已经退休了，不象要累死人！现在只是走久了会酸软，没什么大问题，我一般都不走动，就喜欢躺着！”
“练一练吧，练了就好了。“高雯走到旁边拿辅具，“先从肩颈腰开始练，您觉得怎么样？”
“好啊好啊。”
胡虹满脑子都想着练完能拍照，小姑娘说什么她都答应，直到看到高雯拿出一根棍子，走到她身后，棍子上面还有倒刺，她警惕问：“这是什么？”“狼牙棒，锻炼之前要松解肌肉。quot;高雯说。胡虹心里有不好预感，拒绝的话还没说出口，高雯的棍子就落在她肩上。就在那一秒，胡虹的笑容消失殆尽，一阵剧痛让她忍不住叫出声，“疼疼疼，疼疼疼一”
她想回家，不要练不要练了。
“松解肌肉都疼，忍
忍。quot;高雯手上力度没减缓，轻轻把往前倾的胡虹又扶回来，换了个方向帮她松解。
“太疼了太疼了，我不要上课。“胡虹大口大口吸气呼气，双手紧握，冷汗直流，声线颤抖，“我要回家了，要吃饭了。”“上完课刚好能回家吃饭。quot;高雯说。
胡虹委屈巴巴：“太疼了，嘶嘶嘶一”
“嗯。”高雯停下动作。
就在胡虹以为结束时，高雯手中的狼牙棒，换到了她的另一边肩，吓得胡虹要蹦起来，下一秒又被一只纤细的手摁住，小姑娘声线清晰，不容反抗，“坐好。”
胡虹欲哭无泪。
这个小姑娘怎么这样啊？她不要拍照了行不行？让她回家，钱也不要了！胡虹被抽搐般绞痛的痛感轮了一遍又一遍，疼得浑身没力气，衣服都湿了，声音都哽咽起来：“我都哭了。”
高雯：“需要纸吗？”
胡虹站起身来，背对着高雯，吸了吸气，微微抬头，用手背遮住自己的眼。她很坚强的，才不哭。
好了，结束了吧。
她要回家了。
高雯把狼牙棒放在一边，起身道：“我们开始上课了。”胡虹瞪大双眼：“不是下课了吗？”
“刚刚只是课前准备，我们现在开始上课，quot;高雯说完道，“肩颈课很轻松，不会那么累。”
胡虹犹豫了好一会，慢吞吞道，“我是看你长得这么好看，才相信你的。你别骗我！”
高雯点头：“真的，金刚座在瑜伽垫上。”胡虹又被忽悠，刚坐下来，高雯就上前帮她调整坐姿。相比其他体式，练肩颈腰的确不太累，但高雯对动作的要求比其他人都严格，做一个标准的动作很累，于是，胡虹在接下来的时间里，没有一刻是轻松的“吸腹、沉肩、拉长侧腰，再拉长，脖子往前，延伸一”“注意力要集中，再往前拉长。”
“脚背平铺。”
胡虹浑身都在颤抖，她刚要开口，高雯的手落在她的背部，“这里感觉到酸软吗？”
“感觉到了感觉了。quot;胡虹连忙胡说八道，豆大的泪珠顺着她的脸颊流下来，她已经累得快没力气了，每一秒都难熬。“没有吧？quot;高雯浅笑一下，“你都没有启动上背部肌肉，换个体式。”胡虹眼眶通红，又开始吸气，可怜兮兮看着高雯：“下课了吗？”让她回家，她想回家一一
“快了。“高雯走到一边，拿过来一把椅子，打开放在胡虹面前。胡虹刚刚还觉得这个小姑娘凶巴巴，一点都不好，见对方给她拿了一把椅子，立马站起来，伸手擦了汗，坐在椅子上，对高雯感激道：“谢谢哦。”上课是人家的工作，这不怪她。
小姑娘人还蛮好的，知道她累，还给她椅子坐着休息，真贴心。“臀部坐在椅子边缘，把你的手往后伸，quot;高雯看着胡虹。“不是休息了吗?quot;胡虹笑容再次僵住。
“下课就能休息了。quot;高雯示意她把手伸出来，“练好了，用椅子拍照特别好看，一会我给您拍。”
“我已经很累了！quot;胡虹挣扎，“你看看，流了这么多汗，很疼很累。”她很委屈的。
要回家了。
“您已经坚持了这么久，完成了大半，难道不拍个照留念一下吗？quot;高雯说完笑道，“苦不能白吃对不对？”
胡虹想想也是，来都来了。她继续被忽悠，咬着牙挥汗如雨。她偶尔还红着眼眶问高雯：“好了吗？好了吗？要下课了吗？我肚子饿了，我老公做好饭等我回去吃饭了。”
“快了。“高雯帮胡虹摆好姿势，拿着手机走到远处，轻声道，“腿再蹬高，眼睛看向前方，抬头，脖子延长，很好很棒-一”她故意没按下拍照键，不断说着口令，胡虹满脑子都是拍出好看的照片，使尽浑身力气维持姿势，甚至爆发出惊人毅力，脸都憋得通红。高雯看出来了，出片是这位阿姨骨子里的执着。“好了。“高雯刚说完，胡虹一下就倒下去，瞧见高雯严肃的脸色，她一脸心虚，连忙道，“忘记了忘记了。”
高雯：“不可以这样。很伤膝盖。”
“我都累了，我那么辛苦流了那么多汗，我撑不住了一一quot;胡虹瘪着嘴，说着又感觉万分委屈，“我吃了很多苦，我很委屈的。”高雯无奈，走过去把手机给她：“姿势很好看很标准，这节课辛苦了。”胡虹看到照片的那一刻，所有的辛苦突然就消散了，她特意放大，看着在椅子上拍照的自己，简直都被感动了。
“我好厉害啊，太厉害了吧！”
高雯给她倒了一杯水，又拿来干净的毛巾。胡虹受伤难过的心灵，仿佛受到了安抚，看高雯的眼神，再次充满慈爱无害。
她端着水杯，和高雯一起走出去。
张妮和林思悦第一时间走过来查看情况，看着走进去时兴高采烈的阿姨，此时头发和衣服湿漉漉，脸上都是红晕，整个人被摧残了一番，走路姿势都不那么从从容容，一看就吃了不少苦。
她们倒吸一口气。
在那么多家瑜伽馆练过的阿姨，都不能抵挡高雯的强度。幸好她们没上私教！
胡虹去换了衣服。
瑜伽馆送了她三套瑜伽套装，她拿着套装就要匆匆忙忙溜走，只想赶紧离开。
太可怕了，这个长
得漂亮小姑娘居然这么狠心，把她都骗了！见胡虹要走，高雯叫住她：“阿姨，我明天还能看到你吗？”对方买了一百节私教，要是不坚持来养成习惯，这些课多半是不会再上了。胡虹脸上骤变，整个人都一激灵，眼神闪躲：quot;可能吧。”高雯问：“明天约几点呢？”
胡虹眼珠子提溜转：“六点！我只有早上六点有空！剩下时间都很忙！年轻人都起不来。
“那您以后就都约早上六点，其他时间我的确也没空。”高雯说完冲她含笑挥手，语气清软，“我们明天见。”
“‖‖‖
胡虹面对高雯，她不敢拒绝，只会乖乖听话。一想到明天还要来受罪，她内心都开始要哭唧唧。太苦了太苦了，一辈子的苦都吃完了。
走出去后，胡虹掏出手机，一个电话就给方寒打过去，电话刚接通，她就哽咽着道：“不孝顺，你一点都不关心妈妈，我真是太可怜了。”方寒吓了一大跳：“妈，您怎么了？”
“你今天晚上必须回家，不然我不认你了！“胡虹说着，狠狠挂掉电话，又给方宏铭打过去，再一次抽噎诉苦。
她真的太可怜了，此时她就是全世界最可怜的人。这对父子，没一个人关心她。
呜呜呜一一
第35章
胡虹跟着高雯走进教室时,其他会员都已经选好位置。剩下的一个位置，就是在角落里。
胡虹要走过去，高雯先一步道：“阿姨，您就在我身边，离得近一些。”她说着，拿出瑜伽垫,铺在自己旁边。
新会员离得那么远,她不放心。
“好。quot;胡虹笑了，满脸都是愉悦。
这个小姑娘态度真好,她喜欢。
“我们开始上课，这节课是倒立练习，大家简易坐在你的瑜伽砖上，quot;高雯轻声开口，“双手放在膝盖上一”
高雯说简易坐在瑜伽砖上的时候，胡虹就开始行动了，她认认真真摆放自己的瑜伽砖，然后规规矩矩坐在砖上。
这些她都会！她上过好多课了！
高雯现在是馆里的网红老师，据说上课很好，一课难求，她们约的不是她的课，当看到是她上课的时候，众人都很兴奋，非常认真在听课。“轻闭双眼。quot;高雯扫了一圈正在闭眼调息的会员，看向睁着眼的胡虹，她微微侧头,眼底带着无声询问。
胡虹余光迅速看了周围一圈，用力闭眼。
没一会,她又悄悄睁开，还未偷看其他人成功，就对上高雯的视线。胡虹一脸心虚，再次闭眼，像个被老师抓包的学生。没一会，她再次睁眼，见高雯没在了。
咦？
“背挺直，不要塌腰，quot;高雯轻柔的声音突然在胡虹身后传来，她还没来得及害怕，腰部就被人一挺，高雯那双纤细的手放在她的肩上，把她的肩往后展开，“往前坐一些，坐骨最高点落在瑜伽砖上，吸腹。”胡虹被这么一摆，不得不认真，小姑娘还叽叽咕咕说什么？不管她！好累好累，她做得足够多了！多棒！高雯上手两下，就知道这位阿姨的水分。
指令一句没听懂，她没为难，只是轻声说了句：“保持一下。“随后，她站起身回到自己的瑜伽垫上。
胡虹睁开眼瞅她，咧嘴笑眯眼。
肯定是她做得非常标准，所以老师才让她保持！“四脚跪姿在瑜伽垫上，双膝分开与盆骨同宽，小腿平行地面，脚趾回勾蹬地，quot;高雯走到一个会员身旁，给她调整姿势，“挺胸收腹，目视前方，大臂内旋一一”
胡虹照壶画瓢学着，自以为很认真，都被自己的努力感动到了。她流了很多汗，好累好辛苦的。
高雯则发现，她说她的，这个阿姨自己做的自己的。非常认真努力，就是动作一个没对。
大课上的人实在太多，足足有三十个，她不可能只专注于一个人，其他会员会有意见，高雯有自己的安排。
前面动作，随便胡虹跟着怎么折腾。
等到后半节课，高雯从手上拿了很多伸展带，“下面进入头倒立，新会员需要借助伸展带和瑜伽砖靠墙的辅助，老会员尝试自己完成动作。”很多没有把握的会员，纷纷举手朝高雯拿伸展带。胡虹没动。
高雯走过去，把一条伸展带给她。
“我是老会员了。quot;胡虹说。
新会员才用这个，她不需要。
“这个能帮助你更好地完成体式。quot;高雯说得很委婉。“好吧。quot;胡虹被忽悠了，她接过伸展带，看向高雯，“我刚刚做了太多太多动作，一直做都没停，已经没力气了，那就用这个吧。”高雯很有耐心，她解开伸展带，调好长度：“把手伸出来。”胡虹把她两只手乖乖伸出来。
高雯帮她套在手肘上，胡虹趁着她帮她的工夫，快速观察其他会员，她模仿能力很强，立刻就会了。
她笑着对高雯道：“谢谢老师！”
高雯拿着胡虹的瑜伽砖，往墙面走去。
胡虹快速跟上。
高雯帮胡虹摆好瑜伽砖后，出言道：“把你手指大大张开，第二根手指对准瑜伽砖，虎口压实瑜伽垫，进入四足跪姿。”胡虹自有想法，立刻摆了一个有模有样的姿势。高雯上前帮她一一调整，动手的时候说道：“大臂外旋，手肘窝要对准瑜伽砖。”
“好好好。quot;胡虹笑，“可以了！”
开始吧！
“背部推饱满，quot;高雯伸出手，放在胡虹的肩背，“推上来。肩胛骨向两侧划开，再推。”
“好累。“胡虹抬头看高雯，微微拧眉，“还没好吗？”怎么这么多动作？其他瑜伽馆都没有！
“再推，你的肩背塌下去了。quot;高雯脸色未变。胡虹默默低头，耸拉着脸再一次往上推背。小姑娘真严肃。
高雯：“屈肘向下，慢慢把你的肩膀靠在瑜伽砖上。”胡虹一听，这个她会，她立刻往前，肩膀趴在瑜伽砖上，真舒服。…高雯走到胡虹前面，再次帮她矫正，伸手放在她头顶，“这里是百会六，你的百会穴只能轻轻落在瑜伽垫上，感受你的肩胛骨是否展开。”胡虹没动，已读不回。
她满脑子都是摆好姿势了，快开始吧！
“收腹，膝盖离开瑜伽垫。quot;高雯说着，手放在胡虹的肩背，“把背往上推。胡虹认真照做：“好了吗？”
“脚后跟踮起来，垫到最高，往前走。quot;高雯一一指导。胡虹往前走啊走，同时道：“好累好累。”今天就到这里吧，要回家吃饭了。
“夹住手肘，用力夹，“高
雯说完强调，“你的膝盖可以抬起来了，放在你的手肘上。”
“那不是要离开地面？！quot;胡虹眼睛一瞪，拼命摇头。这太为难她了！
“按照我说的做。“高雯面无表情，声线带着几分气场。胡虹安静下来，委屈巴巴不敢反抗，只能慢慢尝试。当她把两条腿都放在手肘上，离开地面的时候，整个人都震惊了，“这这这一一″
“用力夹紧手肘，quot;高雯站起身来，轻轻扶住她的腿，“把你的骨盆往上转动，吸腹，收稳核心，跟着我。”
“慢慢的，伸直你的双腿，很好，很棒。”胡虹跟着高雯，一步步完成了倒立，她简直难以置信，她真是天赋异禀，做什么都很厉害！
这么多年，她一直不化妆不打扮不减肥，但就是比同龄人年轻好看，就连随便生的儿子，不用辅导都是高材生，又高又帅！想想，胡虹觉得自己好厉害，不禁笑出声，她一激动，整个人摇摇晃晃起来。
“夹紧手肘，吸腹一一保持一下，我给你拍个照片。”高雯的声音在耳边响起，而胡虹一向不听指挥，眼见自己要倒下，一脸惊恐害怕：“我要倒了我要倒了，救命，救命啊一一”高雯第一时间抓住她的脚，想让她慢慢落下来，胡虹则想快速下来，动作太着急，膝盖就这么压在高雯那白皙娇嫩的手心上。高雯认真严肃看向胡虹：“不能让你的膝盖就这么落下来，膝盖会受伤，练不到没关系，但你不能让自己受伤。”
“安全第一，锻炼第二。”
胡虹像个犯了错的孩子，缩着她的脖子，没敢看高雯，乖巧点着头。“先休息一下，马上就下课了。“高雯放缓声线，准备去辅助其他学员。“老师，quot;胡虹叫住高雯，小声可惜道，“刚刚还没拍..…”她那么努力辛苦，还没拍照！
高雯低眉浅笑回：“一会下课给你拍。”
胡虹擦着额头的汗，再一次露出大笑脸。
她刚刚真的好厉害啊，必须要拍下照片，让他们都看看！下课后。
高雯和会员道别，收完辅具后，发现那个阿姨没在了。方寒给她发了消息。
高雯点开消息。
方寒发来的依旧是项目的问题。
她的时间不多，一个语音电话就拨打回去。方寒见是高雯打过来的电话，立刻起身，拿着电话往楼梯间走，并第一时间接通她的电话。
“我刚下课。“高雯说。
“累不累？quot;方寒温声问。
这几天，他都特别担心她，又不敢多问。
“还好，本来没课，替其他老师上了一节，“高雯说着，打开手机，针对他提出的问题，一一解答，最后道，“我之后会把这些补充进去，这样你们的工作会更好展开。”
说完，她有些歉意，“我也是第一次接触，难免有不周到的地方。”“你做得已经很详细，很尽心，quot;方寒顿了顿，语气尽可能轻松，“别太累了，有什么事情我们随时能沟通，不要给自己太大压力，我们是朋友，不是甲乙方。”
要是甲乙双方，工作上多少有摩擦。
她可以不用那么紧绷着。
闻言，高雯笑了，话锋一转：“你今天忙不忙？”“不忙。quot;方寒说。
“一起吃顿火锅，顺便讨论工作。quot;高雯说。这段时间，她都挺忙，没有坐下来好好聊了。“好，一起去超市吗？quot;方寒发现，她心情不好的时候，去超市也很开心。“嗯。”
门外。
林思悦站在教室门口，张妮走过来，往里面看了一眼：“雯雯老师还没打完电话吗？”
“没呢。quot;林思悦难掩脸色上的兴奋。
“等等她吧。”
“嗯。”
张妮和林思悦说着，往休息室走。
休息室内，前台小姑娘站在胡虹身边，她脸色激动，再三确认：“阿姨，雯雯老师的课是1588一节，没有任何优惠，您要是买一百节的话，就是158800。”
一出手就是十几万啊，她听到这个数字的时候，都以为自己听错了。店里还没有单笔这么大的销售金额！
“好。“胡虹笑着从她的“购物袋quot;里掏啊掏，掏出了一张卡，她低头看了看，又伸手掏，拿出另外一张，随手伸过去，“刷这张好了。”“您稍等，我这就给您准备合同，quot;前台小姑娘生怕大单子飞了，赶紧去忙。她一走，胡虹继续拨打方寒的语音电话。
一直显示忙线中。
“臭小子，在忙什么啊？quot;胡虹蹙眉，继续拨打。期间，前台小姑娘把合同拿来了，胡虹看了一眼，签下字，没有任何犹豫刷了卡。
胡虹实在爽快，前台小姑娘忍不住道：“阿姨，要不你先坐一下，我去给馆长申请申请，给你送几套瑜伽服吧？”
“好好好，谢谢你啊小姑娘。quot;胡虹笑。
前台小姑娘走出去，掏出手机给徐眉打电话，胡虹这边也终于接通了方寒的电话，她蹙眉道，“你和谁打电话呢？你妈电话里都不接。”“忙工作。quot;方寒丝毫不心虚，他和高雯就是在讨论工作。“好吧，quot;胡虹脸色缓了缓，随即笑眯眯道，“我跟你说啊，我今天又来了个新的瑜伽馆，那个小姑娘长得好看，皮肤白得发光，态度好好很温柔，还很照廊我
，我太喜欢她了。”
“妈，您又来了。quot;方寒太阳穴疼。
胡虹自从退休后，沉迷于各种积攒体验课，从老年画画舞蹈再到手工花艺，茶艺下棋，遇到的每一个小姑娘，都能把人夸出花来。尤其是外地来的小姑娘，那就是自立自强，温柔态度好，贴心耐心照顾她，还孝顺家里懂事。
每一个女孩子都是天使，胡虹恨不得把方寒变成女儿。“这个不一样，和她们都不一样。quot;胡虹提高声线强调，笑眯眯道，“这个最好，比那几个小姑娘都好。”
“嗯。quot;方寒回答很敷衍，“好。”
“我还报了她的课，刚刚人多，她都没给我拍照呢！quot;胡虹又说。听到这话，方寒表情有变化了：“报了课，您就好好学，锻炼锻炼身体。”胡虹去了这么多地方，都没报班。
看来这一次的确是体验感很好。
说实话，方寒觉得胡虹天天点赞去上体验课，都快把周围的那些馆走遍了，学得不精，说不定还会被忽悠。
报班稳定下来，好好练，这是一件好事。
“老师来了，不跟你说了，拜拜。quot;胡虹见高雯走来，很干脆挂掉方寒的电话。
高雯知道胡虹报了她一百节课，也是诧异不已，她朝胡虹走来，声线轻缓问：“阿姨，您报了一百节私教课？”
“对啊对啊。quot;胡虹用力点头，笑容满面，“我喜欢你给我上课。”刚刚课上人太多了，体验感不好。
私教的话，这个小姑娘就只给她一个人上课，多好啊。“一次性报一百节会不会太多了？quot;高雯说得委婉。“没关系，不多，quot;胡虹站起身来，一脸期待问高雯，“我们现在能上课了吗？刚刚的照片还没拍。”
小姑娘说下课再给她拍，但下课已经不是上班时间，她不能占用她上班时间。
那就给她上课。
高雯：“现在？”
“嗯嗯，我现在就想上你的课！quot;胡虹说。前台小姑娘看了课表，低声道：“张姐她们刚刚把课调到中午了，正好空出一节课，可以上。”
在胡虹的坚持下，高雯带她去私教教室。
进教室前，胡虹看着不远处的林思悦和张妮，还很开心挥着手，笑容单纯又高兴：“拜拜，我上课了。”
林思悦和张妮抬手，扯动嘴角带着笑意，带着敬畏佩服，一路目送胡虹进教室。
教室门关上后，林思悦和张妮相互对视一眼。“一百节课啊，雯雯的私教今天才刚推出吧？这么快就有大单了。”张妮说。林思悦点头：“对啊，眉姐还怕定价太高，我看也没多高。阿姨多随意，眼睛不眨直接就刷了十几万。”
没有优惠是因为要把高雯的咖位定住，看看效果，要是效果不理想，之后再做活动也不迟。
现在看来，也还行。
张妮又问林思悦：“你买课没？”
“买了十节，全当支持雯雯，我还不太敢上。“林思悦如实说。平时她们上高雯的小班课，五个人一起分担压力，下课还累成泥，这要是一对一上一个小时，命都快没了吧？
“我也是。quot;张妮叹气，“这个阿姨可真猛啊，居然敢一个人上雯雯的私教，她是第一个吧？”
林思悦：“是的！”
前台小姑娘走过来说：“这个阿姨是好几家瑜伽馆的会员，底子肯定很好了。”
张妮有些丧丧：“天啊，我还不如一个阿姨。”“我这也是，好羡慕啊。“林思悦刚说完，手机收到一条短信，她疑惑看了两眼，走到一边，截图发给姜舒妍：【舒妍姐，这是什么？】林思悦收到的短信显示，姜舒妍借网贷逾期了，让她催她还钱。姜舒妍很快回：【诈骗短信，你别理。】
林思悦没多想：【好的。】
教室内。
胡虹把自己的手机拿出来，要让高雯给她拍照。高雯则道：“先上课吧，上完课，我们再拍。”“好吧。quot;胡虹有些失落。
高雯问：“您想练什么呢？上私教可以针对性练习。”“我还没想好。quot;胡虹认真思考。
“我先帮您查看身体情况。quot;高雯走到胡虹身后，手指覆在她的后颈，一节节往下按，又落在她肩上。
随后，高雯把胡虹的手抬起来，手落在她腰上，“您的腰不太好吗？”“你怎么知道？“胡虹诧异，嘀咕道，“我坐了几十年办公室，腰椎间盘突出，原先只有膨出，后来可能是年纪大了，就突出了，不过我已经退休了，不象要累死人！现在只是走久了会酸软，没什么大问题，我一般都不走动，就喜欢躺着！”
“练一练吧，练了就好了。“高雯走到旁边拿辅具，“先从肩颈腰开始练，您觉得怎么样？”
“好啊好啊。”
胡虹满脑子都想着练完能拍照，小姑娘说什么她都答应，直到看到高雯拿出一根棍子，走到她身后，棍子上面还有倒刺，她警惕问：“这是什么？”“狼牙棒，锻炼之前要松解肌肉。quot;高雯说。胡虹心里有不好预感，拒绝的话还没说出口，高雯的棍子就落在她肩上。就在那一秒，胡虹的笑容消失殆尽，一阵剧痛让她忍不住叫出声，“疼疼疼，疼疼疼一”
她想回家，不要练不要练了。
“松解肌肉都疼，忍
忍。quot;高雯手上力度没减缓，轻轻把往前倾的胡虹又扶回来，换了个方向帮她松解。
“太疼了太疼了，我不要上课。“胡虹大口大口吸气呼气，双手紧握，冷汗直流，声线颤抖，“我要回家了，要吃饭了。”“上完课刚好能回家吃饭。quot;高雯说。
胡虹委屈巴巴：“太疼了，嘶嘶嘶一”
“嗯。”高雯停下动作。
就在胡虹以为结束时，高雯手中的狼牙棒，换到了她的另一边肩，吓得胡虹要蹦起来，下一秒又被一只纤细的手摁住，小姑娘声线清晰，不容反抗，“坐好。”
胡虹欲哭无泪。
这个小姑娘怎么这样啊？她不要拍照了行不行？让她回家，钱也不要了！胡虹被抽搐般绞痛的痛感轮了一遍又一遍，疼得浑身没力气，衣服都湿了，声音都哽咽起来：“我都哭了。”
高雯：“需要纸吗？”
胡虹站起身来，背对着高雯，吸了吸气，微微抬头，用手背遮住自己的眼。她很坚强的，才不哭。
好了，结束了吧。
她要回家了。
高雯把狼牙棒放在一边，起身道：“我们开始上课了。”胡虹瞪大双眼：“不是下课了吗？”
“刚刚只是课前准备，我们现在开始上课，quot;高雯说完道，“肩颈课很轻松，不会那么累。”
胡虹犹豫了好一会，慢吞吞道，“我是看你长得这么好看，才相信你的。你别骗我！”
高雯点头：“真的，金刚座在瑜伽垫上。”胡虹又被忽悠，刚坐下来，高雯就上前帮她调整坐姿。相比其他体式，练肩颈腰的确不太累，但高雯对动作的要求比其他人都严格，做一个标准的动作很累，于是，胡虹在接下来的时间里，没有一刻是轻松的“吸腹、沉肩、拉长侧腰，再拉长，脖子往前，延伸一”“注意力要集中，再往前拉长。”
“脚背平铺。”
胡虹浑身都在颤抖，她刚要开口，高雯的手落在她的背部，“这里感觉到酸软吗？”
“感觉到了感觉了。quot;胡虹连忙胡说八道，豆大的泪珠顺着她的脸颊流下来，她已经累得快没力气了，每一秒都难熬。“没有吧？quot;高雯浅笑一下，“你都没有启动上背部肌肉，换个体式。”胡虹眼眶通红，又开始吸气，可怜兮兮看着高雯：“下课了吗？”让她回家，她想回家一一
“快了。“高雯走到一边，拿过来一把椅子，打开放在胡虹面前。胡虹刚刚还觉得这个小姑娘凶巴巴，一点都不好，见对方给她拿了一把椅子，立马站起来，伸手擦了汗，坐在椅子上，对高雯感激道：“谢谢哦。”上课是人家的工作，这不怪她。
小姑娘人还蛮好的，知道她累，还给她椅子坐着休息，真贴心。“臀部坐在椅子边缘，把你的手往后伸，quot;高雯看着胡虹。“不是休息了吗?quot;胡虹笑容再次僵住。
“下课就能休息了。quot;高雯示意她把手伸出来，“练好了，用椅子拍照特别好看，一会我给您拍。”
“我已经很累了！quot;胡虹挣扎，“你看看，流了这么多汗，很疼很累。”她很委屈的。
要回家了。
“您已经坚持了这么久，完成了大半，难道不拍个照留念一下吗？quot;高雯说完笑道，“苦不能白吃对不对？”
胡虹想想也是，来都来了。她继续被忽悠，咬着牙挥汗如雨。她偶尔还红着眼眶问高雯：“好了吗？好了吗？要下课了吗？我肚子饿了，我老公做好饭等我回去吃饭了。”
“快了。“高雯帮胡虹摆好姿势，拿着手机走到远处，轻声道，“腿再蹬高，眼睛看向前方，抬头，脖子延长，很好很棒-一”她故意没按下拍照键，不断说着口令，胡虹满脑子都是拍出好看的照片，使尽浑身力气维持姿势，甚至爆发出惊人毅力，脸都憋得通红。高雯看出来了，出片是这位阿姨骨子里的执着。“好了。“高雯刚说完，胡虹一下就倒下去，瞧见高雯严肃的脸色，她一脸心虚，连忙道，“忘记了忘记了。”
高雯：“不可以这样。很伤膝盖。”
“我都累了，我那么辛苦流了那么多汗，我撑不住了一一quot;胡虹瘪着嘴，说着又感觉万分委屈，“我吃了很多苦，我很委屈的。”高雯无奈，走过去把手机给她：“姿势很好看很标准，这节课辛苦了。”胡虹看到照片的那一刻，所有的辛苦突然就消散了，她特意放大，看着在椅子上拍照的自己，简直都被感动了。
“我好厉害啊，太厉害了吧！”
高雯给她倒了一杯水，又拿来干净的毛巾。胡虹受伤难过的心灵，仿佛受到了安抚，看高雯的眼神，再次充满慈爱无害。
她端着水杯，和高雯一起走出去。
张妮和林思悦第一时间走过来查看情况，看着走进去时兴高采烈的阿姨，此时头发和衣服湿漉漉，脸上都是红晕，整个人被摧残了一番，走路姿势都不那么从从容容，一看就吃了不少苦。
她们倒吸一口气。
在那么多家瑜伽馆练过的阿姨，都不能抵挡高雯的强度。幸好她们没上私教！
胡虹去换了衣服。
瑜伽馆送了她三套瑜伽套装，她拿着套装就要匆匆忙忙溜走，只想赶紧离开。
太可怕了，这个长
得漂亮小姑娘居然这么狠心，把她都骗了！见胡虹要走，高雯叫住她：“阿姨，我明天还能看到你吗？”对方买了一百节私教，要是不坚持来养成习惯，这些课多半是不会再上了。胡虹脸上骤变，整个人都一激灵，眼神闪躲：quot;可能吧。”高雯问：“明天约几点呢？”
胡虹眼珠子提溜转：“六点！我只有早上六点有空！剩下时间都很忙！年轻人都起不来。
“那您以后就都约早上六点，其他时间我的确也没空。”高雯说完冲她含笑挥手，语气清软，“我们明天见。”
“‖‖‖
胡虹面对高雯，她不敢拒绝，只会乖乖听话。一想到明天还要来受罪，她内心都开始要哭唧唧。太苦了太苦了，一辈子的苦都吃完了。
走出去后，胡虹掏出手机，一个电话就给方寒打过去，电话刚接通，她就哽咽着道：“不孝顺，你一点都不关心妈妈，我真是太可怜了。”方寒吓了一大跳：“妈，您怎么了？”
“你今天晚上必须回家，不然我不认你了！“胡虹说着，狠狠挂掉电话，又给方宏铭打过去，再一次抽噎诉苦。
她真的太可怜了，此时她就是全世界最可怜的人。这对父子，没一个人关心她。
呜呜呜一一
第35章